Адаптация первоклассника в школе

Заболотнева Галина Владимировна

Первые дни ребёнка в школе после детского сада, а также первые недели и месяцы. Это трудное время не только для ребёнка, но и для учителя, родителей. Чтобы ребёнку было  проще привыкнуть к новым правилам и непривычной для него обстановке будущему первокласснику рекомендовано посещать подготовительные курсы и занятия, проходить диагностику на психологическую готовность к школе. Однако все-таки переход от дошкольной жизни к школе не всегда проходит гладко, так как его сопровождают психологические и социальные проблемы. Первокласснику необходимо перейти от игровой к учебной познавательной деятельности, где существует более строгая система требований к нему. Вокруг него появляется много новых людей, с которыми ему нужно налаживать коммуникации. А также масса вопросов, ответить на которые он не в силах. Зачем сидеть смирно весь урок? Почему нельзя общаться с одноклассниками во время урока? После дошкольных игр в детском саду школьная жизнь кажется неинтересной и нудной. Соответствие всем правилам школьного режима кажется невозможным, ведь первокласснику сложно управлять своими эмоциями и регулировать свои желания. Теперь самым важным становится результат: старательно учиться, получать высокие оценки. Вот поэтому и наступает кризис, а вместе с ним и первые обиды и разочарования. Именно поэтому у ребёнка появляются нежелание что-то делать, негативизм, демонстративность, усталость, раздражительность, капризность и непослушание.

Адаптационный период у всех длится по-разному. Кому-то быстрее удаётся свыкнуться с новой обстановкой, кому-то сложно привыкнуть к новому распорядку дня, коллективу. Поэтому родителям очень важно создать тёплую, добрую психологическую атмосферу в семье, чтобы ребёнок чувствовал поддержку и понимание дома. В школе немаловажно учителю поддерживать ту же атмосферу. Ведь если вовремя не поддержать первоклассника, то негатив первых сложностей в школе может перерасти в стойкую неприязнь к обучению.

Есть ряд причин, по которым можно понять как прошла адаптация у первоклассника. По наблюдениям специалистов, средняя продолжительность адаптации к школе – от двух месяцев до полугода. Успешной адаптация считается, если ребенок: спокоен, в хорошем настроении; хорошо говорит об учителе и одноклассниках; быстро заводит друзей среди ровесников в классе; без дискомфорта и легко выполняет домашние задания; понимает и принимает школьные правила; нормально реагирует на замечания учительницы; не боится учителей или ровесников; нормально принимает новый режим дня – встает утром без слез, вечером спокойно засыпает. К сожалению, так бывает не всегда. Нередко могут наблюдаться признаки дезадаптации ребенка: чрезмерная усталость ребенка, тяжелые засыпания по вечерам и такие же нелегкие пробуждения утром; жалобы ребенка на требования учителей, на одноклассников; сложное привыкание к требованиям школы, обиды, капризы, сопротивление порядку; трудности в учебе. В таких случях необходима комплексная помощь не только родителя, но и психолога. 

В период адаптации к школе организм ребёнка подвергается стрессу. Медицинская статистика свидетельствует, что среди первоклассников всегда есть дети, которые худеют, едва проучившись І четверть, у части детей замечается низкое артериальное давление, а у части – высокое. Головные боли, капризы, невротические состояния – не полный перечень проблем физиологического характера, которые могут произойти с ребёнком. Перже, чем ругать и упрекать его стоит уделить и большое внимание его здоровью. А также стоит придерживаться определённым правилам, которые помогут начинающему школьнику:  

1. Помогите ребенку вжиться в новую для него роль школьника. Для этого необходимо объяснять ребенку, что такое школа, зачем нужна учеба, какие правила существуют в школе;

2. Правильно постройте режим дня своего первоклашки. Дневной моцион обязательно должен быть последовательным и постоянным, и учитывать личностные особенности ребенка;

3. Обсудите с ребенком понятия самооценки, оценки, различные их критерии: аккуратность, красота, правильность, интерес, старательность. Вместе с ребенком выработайте способы достижения всего этого;

4. Учите ребенка задавать вопросы. Объясните ему, что спрашивать совершенно не стыдно и не зазорно;

5. Учите ребенка общаться. Навыки общения помогут ему нормально действовать в условиях групповой деятельности в школе;

6. Поддерживайте ребенка в его попытках справляться с трудностями. Покажите ему, что вы действительно в него верите и готовы всегда ему помочь при необходимости;

7. Проявляйте неподдельный интерес к классу, школе, в которую ходит ваше дитя. Обязательно выслушивайте ребенка, когда он хочет вам что-то рассказать;

8. Поощряйте ребенка. Отмечайте не только его успехи в учебе, но и другие достижения, даже самые незначительные. Любые поддерживающие слова со стороны родителей помогут крохе почувствовать себя значимым и важным в деле, которым он занимается;

9. Не думайте, что детские проблемы проще, чем взрослые. Конфликтная ситуация с ровесником или учителем может оказаться для крохи ничуть не легче, чем конфликт родителя с начальником на работе;

10. При поступлении ребенка в школу не меняйте резко отношения в семье. Не стоит говорить: «Теперь ты уже большой, сам мой посуду и убирай в доме» и т.д. Помните, ему и так сейчас достаточно школьного напряжения.

Основная помощь для ребенка — это доброе, доверительное, открытое общение с родителями, их любовь и поддержка. Самое главное — это воспитание у ребенка позитивного и радостного отношения к жизни в целом, и к ежедневной школьной деятельности в частности. Когда учеба начнет приносить ребенку радость и удовольствие, тогда школа перестанет быть проблемой.